Pilates 55'
Pilates 55'
Zeitraum
Personenanzahl
1
Termine
Do 30.10.2025, 19:10 - 20:05
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Fr 31.10.2025, 17:00 - 17:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 03.11.2025, 08:30 - 09:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 03.11.2025, 09:35 - 10:30
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 03.11.2025, 11:55 - 12:50
1 Tag
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Anstehend
Di 04.11.2025, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Anstehend
Mi 05.11.2025, 09:25 - 10:20
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 05.11.2025, 12:00 - 12:55
1 Tag
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Anstehend
Mi 05.11.2025, 18:50 - 19:45
1 Tag
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Anstehend
Fr 07.11.2025, 17:00 - 17:55
1 Tag
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Anstehend
Sa 08.11.2025, 10:55 - 11:50
1 Tag
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Anstehend
Mo 10.11.2025, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Anstehend
Mo 10.11.2025, 09:35 - 10:30
1 Tag
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Mo 10.11.2025, 11:55 - 12:50
1 Tag
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Di 11.11.2025, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Anstehend
Mi 12.11.2025, 09:25 - 10:20
1 Tag
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Anstehend
Mi 12.11.2025, 12:00 - 12:55
1 Tag
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Mi 12.11.2025, 18:50 - 19:45
1 Tag
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Fr 14.11.2025, 17:00 - 17:55
1 Tag
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Sa 15.11.2025, 10:55 - 11:50
1 Tag
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Mo 17.11.2025, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Mo 17.11.2025, 09:35 - 10:30
1 Tag
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Mo 17.11.2025, 11:55 - 12:50
1 Tag
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Di 18.11.2025, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Mi 19.11.2025, 09:25 - 10:20
1 Tag
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Mi 19.11.2025, 12:00 - 12:55
1 Tag
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Mi 19.11.2025, 18:50 - 19:45
1 Tag
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Fr 21.11.2025, 17:00 - 17:55
1 Tag
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Sa 22.11.2025, 10:55 - 11:50
1 Tag
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Anstehend
Mo 24.11.2025, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Anstehend
Mo 24.11.2025, 09:35 - 10:30
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 24.11.2025, 11:55 - 12:50
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 25.11.2025, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Anstehend
Mi 26.11.2025, 09:25 - 10:20
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 26.11.2025, 12:00 - 12:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 26.11.2025, 18:50 - 19:45
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Stärke und Kontrolle des Körpers: In einem Pilateskurs trainierst du intensiv die Tiefenmuskulatur mit besonderem Fokus auf den Rumpfbereich. Systematisches Ganzkörpertraining stärkt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und integriert gleichzeitig die Atmung. Langsame, flüssige und präzise Bewegungen fördern eine gute Körperhaltung, eine schlanke Figur und einen flachen Bauch.
Beschreibung
Stärke und Kontrolle des Körpers: In einem Pilateskurs trainierst du intensiv die Tiefenmuskulatur mit besonderem Fokus auf den Rumpfbereich. Systematisches Ganzkörpertraining stärkt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und integriert gleichzeitig die Atmung. Langsame, flüssige und präzise Bewegungen fördern eine gute Körperhaltung, eine schlanke Figur und einen flachen Bauch.
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