Pilates 55'
Pilates 55'
Zeitraum
Personenanzahl
1
Termine
Mo 29.12.2025, 08:30 - 09:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Mo 29.12.2025, 09:35 - 10:30
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Mo 29.12.2025, 11:55 - 12:50
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Mi 31.12.2025, 12:00 - 12:55
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 02.01.2026, 13:00 - 13:55
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Sa 03.01.2026, 10:55 - 11:50
1 Tag
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Anstehend
Mo 05.01.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 05.01.2026, 09:35 - 10:30
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 05.01.2026, 11:55 - 12:50
1 Tag
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Anstehend
Di 06.01.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 07.01.2026, 09:25 - 10:20
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 07.01.2026, 12:00 - 12:55
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 07.01.2026, 18:50 - 19:45
1 Tag
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Anstehend
Fr 09.01.2026, 17:00 - 17:55
1 Tag
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Anstehend
Sa 10.01.2026, 10:55 - 11:50
1 Tag
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Anstehend
Mo 12.01.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 12.01.2026, 09:35 - 10:30
1 Tag
CHF 0.00
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Mo 12.01.2026, 11:55 - 12:50
1 Tag
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Di 13.01.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Mi 14.01.2026, 09:25 - 10:20
1 Tag
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Anstehend
Mi 14.01.2026, 12:00 - 12:55
1 Tag
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Mi 14.01.2026, 18:50 - 19:45
1 Tag
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Anstehend
Fr 16.01.2026, 17:00 - 17:55
1 Tag
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Sa 17.01.2026, 10:55 - 11:50
1 Tag
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Mo 19.01.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
CHF 0.00
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Anstehend
Mo 19.01.2026, 09:35 - 10:30
1 Tag
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Mo 19.01.2026, 11:55 - 12:50
1 Tag
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Di 20.01.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Mi 21.01.2026, 09:25 - 10:20
1 Tag
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Mi 21.01.2026, 12:00 - 12:55
1 Tag
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Mi 21.01.2026, 18:50 - 19:45
1 Tag
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Anstehend
Fr 23.01.2026, 17:00 - 17:55
1 Tag
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Anstehend
Sa 24.01.2026, 10:55 - 11:50
1 Tag
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Anstehend
Mo 26.01.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
CHF 0.00
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Anstehend
Mo 26.01.2026, 09:35 - 10:30
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 26.01.2026, 11:55 - 12:50
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Stärke und Kontrolle des Körpers: In einem Pilateskurs trainierst du intensiv die Tiefenmuskulatur mit besonderem Fokus auf den Rumpfbereich. Systematisches Ganzkörpertraining stärkt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und integriert gleichzeitig die Atmung. Langsame, flüssige und präzise Bewegungen fördern eine gute Körperhaltung, eine schlanke Figur und einen flachen Bauch.
Beschreibung
Stärke und Kontrolle des Körpers: In einem Pilateskurs trainierst du intensiv die Tiefenmuskulatur mit besonderem Fokus auf den Rumpfbereich. Systematisches Ganzkörpertraining stärkt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und integriert gleichzeitig die Atmung. Langsame, flüssige und präzise Bewegungen fördern eine gute Körperhaltung, eine schlanke Figur und einen flachen Bauch.
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