Circuit Training 55'

Circuit Training 55'

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Di 23.04.2024, 06:45 - 07:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 23.04.2024, 12:05 - 13:00
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 23.04.2024, 20:05 - 21:00
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 30.04.2024, 06:45 - 07:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 30.04.2024, 12:05 - 13:00
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 30.04.2024, 20:05 - 21:00
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 07.05.2024, 06:45 - 07:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 07.05.2024, 12:05 - 13:00
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 07.05.2024, 20:05 - 21:00
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 14.05.2024, 06:45 - 07:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 14.05.2024, 12:05 - 13:00
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 14.05.2024, 20:05 - 21:00
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Im Circuit Training, das in der Functional Zone durchgeführt wird, werden mit Hilfe des Queenax-Systems und weiteren Trainingsmitteln wie Box-Säcken, Bällen und TRX-Schlingen funktionale Übungen und schweisstreibende Bewegungseinheiten ausgeführt. Dabei werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Flexibilität und/oder Stabilität trainiert.
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