Circuit Training 55'

Circuit Training 55'

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Di 11.02.2025, 06:45 - 07:40
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
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Di 11.02.2025, 12:05 - 13:00
1 Tag
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ausgebucht
Di 11.02.2025, 20:05 - 21:00
1 Tag
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Fr 14.02.2025, 06:45 - 07:40
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 18.02.2025, 06:45 - 07:40
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 18.02.2025, 12:05 - 13:00
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 18.02.2025, 20:05 - 21:00
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 21.02.2025, 06:45 - 07:40
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 25.02.2025, 06:45 - 07:40
1 Tag
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Anstehend
Di 25.02.2025, 12:05 - 13:00
1 Tag
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Anstehend
Di 25.02.2025, 20:05 - 21:00
1 Tag
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Anstehend
Fr 28.02.2025, 06:45 - 07:40
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 04.03.2025, 06:45 - 07:40
1 Tag
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Anstehend
Di 04.03.2025, 12:05 - 13:00
1 Tag
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Di 04.03.2025, 20:05 - 21:00
1 Tag
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Anstehend
Fr 07.03.2025, 06:45 - 07:40
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Im Circuit Training, das in der Functional Zone durchgeführt wird, werden mit Hilfe des Queenax-Systems und weiteren Trainingsmitteln wie Box-Säcken, Bällen und TRX-Schlingen funktionale Übungen und schweisstreibende Bewegungseinheiten ausgeführt. Dabei werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Flexibilität und/oder Stabilität trainiert.
Beschreibung
Im Circuit Training, das in der Functional Zone durchgeführt wird, werden mit Hilfe des Queenax-Systems und weiteren Trainingsmitteln wie Box-Säcken, Bällen und TRX-Schlingen funktionale Übungen und schweisstreibende Bewegungseinheiten ausgeführt. Dabei werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Flexibilität und/oder Stabilität trainiert.
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