Stretching
Stretching
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
Beschreibung
Der Kurs startet mit einem Warm-up, welches bereits deine Beweglichkeit fördert. Danach werden Stretching Positionen länger gehalten. Ihr Körper wird durch diesen Kurs beweglicher.
Beschreibung
Der Kurs startet mit einem Warm-up, welches bereits deine Beweglichkeit fördert. Danach werden Stretching Positionen länger gehalten. Ihr Körper wird durch diesen Kurs beweglicher.
Zeichen verbleibend
Sozial