Pilates

Pilates

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Mo 10.05.2021, 09:30 - 10:20
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Mo 10.05.2021, 18:10 - 19:00
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Di 11.05.2021, 08:00 - 08:50
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Mi 12.05.2021, 09:30 - 10:20
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Mi 12.05.2021, 13:10 - 14:00
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Fr 14.05.2021, 12:10 - 13:00
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Beschreibung
In diesem Kurs wird der Körper ins Gleichgewicht gebracht und vom Zentrum aus gekräftigt, wodurch die Körperhaltung optimiert wird. Die richtige Atemtechnik, Rumpfkontrolle und Stabilisierung des Beckens führen zu einem starken, widerstandsfähigen und flexiblen Körper.
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