GRIT Athletic

GRIT Athletic

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Mi 16.06.2021, 18:00 - 18:30
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
So 20.06.2021, 11:15 - 11:45
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Mi 23.06.2021, 18:00 - 18:30
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
So 27.06.2021, 11:15 - 11:45
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Mi 30.06.2021, 18:00 - 18:30
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
So 04.07.2021, 11:15 - 11:45
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Mi 07.07.2021, 18:00 - 18:30
1 Tag
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Bald verfügbar
So 11.07.2021, 11:15 - 11:45
1 Tag
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Bald verfügbar
Mi 14.07.2021, 18:00 - 18:30
1 Tag
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Bald verfügbar
So 18.07.2021, 11:15 - 11:45
1 Tag
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Bald verfügbar
Mi 21.07.2021, 18:00 - 18:30
1 Tag
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Bald verfügbar
So 25.07.2021, 11:15 - 11:45
1 Tag
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Bald verfügbar
Mi 28.07.2021, 18:00 - 18:30
1 Tag
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Bald verfügbar
So 01.08.2021, 11:15 - 11:45
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Beschreibung
LES MILLS GRIT ist ein hochintensives Intervall-Training (HIIT). Untersuchungen haben ergeben, dass ein GRIT-Workout die Muskelmasse schnell erhöht und die Kalorienverbrennung anregt, sogar noch Stunden nach dem Training. Die Verschiedenen GRIT Angebote haben einen unterschiedlichen Fokus. GRIT Strength: Kraft- und Muskelaufbau, GRIT Athletic: Sprungkrafttraining, GRIT Cadio: Schnellkrafttraining
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