CXWORX

CXWORX

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Do 22.10.2020, 10:00 - 10:30
1 Tag
CHF 0,00
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Do 22.10.2020, 19:15 - 19:45
1 Tag
CHF 0,00
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Beschreibung
Dieses dynamische Training bewirkt eine Kräftigung der Bauch-, Gesäss-, und Rückenmuskulatur, so dass die Kraftübertragung zwischen Ober- und Unterkörper stabilisiert wird. Da der Schwierigkeitsgrad jeweils angepasst werden kann, ist dieser Kurs für alle Fitnesslevels geeignet.
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